U pozadini naših emocija su misli koje treba osvijestiti
„10. tjedna psihologije u Hrvatskoj“ na području Pakraca i Lipika je završen 1. ožujka s petom večeri posvećenoj psihološkim temama na predavanju „Kognitivno-bihevioralna terapija - Što je to?“ u Gradskoj knjižnici Pakrac, a kojeg je održala profesorica psihologije u SŠ „Pakrac“ mag.psych. Iva Sergo.
Prisutnima u pakračkoj gradskoj knjižnici na trećem predavanju u okviru 10. tjedna psihologije u Hrvatskoj profesoricu psihologije koja je od nedavno stanovnica Pakraca gdje je doselila iz Zagreba zbog posla u Srednjoj školi „Pakrac“ predstavila je ravnateljica knjižnice Monika Lucić-Fider.
Psihologinja Iva Sergo upoznala je desetak slušatelja s kognitivno-bihevioralnom terapijom. Radi se o znanstveno utemeljenom pristupu i tretmanu za širok raspon problema kao što su anksioznost, panični napadaji, strahovi, depresija, opsesivno-kompulzivni poremećaj, poremećaj prehrane, seksualni i partnerski problemi, zloupotreba alkohola i droga, problemi u spavanju te za ublažavanje posttraumatskog stresnog poremećaja. Bit ovog tretmana je da osoba koja je došla psihologu zbog određenog problema osvijesti misli koje se javljaju pri negativnim emocijama u situacijama uzrokovanima učestalim stresom, a kako se takve negativne emocije i situacije više ne bi ponavljale. Kroz razgovor s psihologom, a kasnije i samostalno, tako raspolažemo alatima kojima mijenjamo način na koji mislimo, što utječe na naše buduće emocije i postupke.
Na kraju predavanja u maloj nagradnoj igri za prisutne izvučeni su troje dobitnika koji su dobili besplatnu jednu kompletnu terapiju i dva razgovora u trajanju od sat vremena u psihološko-logopedskom kabinetu „ProAnima“ u Lipiku s psihologinjom Ivom Sergo. Aktivnostima tijekom 10. tjedna psihologije u Hrvatskoj pridružio se i psihološko-logopedski kabinet „ProAnima“ na način da je 28. i 1. ožujka ponudio građanima besplatni termin individualnog jednosatnog razgovora na „Čašici razgovora s psihologom“.
Djeca pjesmom i igrokazom dočekala Sv. Nikolu u vrtićima
Mali lipički kreativci uljepšali gradske izloge
U Lipiku započela blagdanska čarolija radionicom za najmlađe
Lipičke mažoretkinje s rekordnih osamdesetak članica pripremaju zimsku priredbu
Jednostavni okusi koji ne izlaze iz mode
Četiri desetljeća u učionici - između papira, kreda i pametnih ploča
Pastuh Cay iz Šeovice postao šampion Slovenije
Ansambl LADO u Lipiku premijerno izveo koncert „Vode“
Lipički Talijani u Comu, Milanu, Monzi i Bergamu
